人気ブログランキング |
BIBLIOPHILE
bibliophil.exblog.jp
book|
diary|
cinema|
bookmark|
bbs|
更新|
ブログトップ
2008年 11月 13日 ( 1 )
memo
身につけたい習慣

□ 封を切ったり、電子レンジ調理だけで、食べられるものを買う機会を 減らす。
□ 「安くて大量なもの」より「高くて気に入ったほう」を選び、大切に使う。
□ 無料のものは受け取らない。
□ 買い物には メモを持っていく。
□ 持っているうちで、一番好きな食器で食事をするようにする。
□ 4階までは、階段を使う
□ 気がついたら姿勢をよくする。
□ 「ありがとう」というときは、相手の目を見てほほえむ。
□ イライラしたり、焦ったりしたら、深く息を吐く。
□ 一日一回は空を見る。
□ 何か見ながら、読みながら食べるのをやめる。
□ 帰宅したら、靴はしまうか、揃えておく。
□ 帰宅したら、バッグと上着は、決めた場所にかける。
□ 服をチョイ置きするときは、必ずたたむ。
□ 何かをチョイ置きするときは、必ず揃えておく。
□ 一日5分目を閉じて座る。
□ 乾いた洗濯物の処理は、なるべくその日のうちに。
□ 決めた時間だけ、テレビを見る。 
□ 決めた時間だけインターネット(ゲーム)をする。
□ ゴミは夜のうちにまとめておく。
□ 寝る前に、財布の中身を確認
□ 寝る前に、翌日の洋服の用意をする。
□ 一行でも日記をつける。
□ 一日一回 家中に掃除機をかける。
□ 三日に一回 床や家具の上を拭き掃除する
by bibliophile81 | 2008-11-13 16:05 | つぶやき | Comments(2)