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最近の献立
1/13
*ロールキャベツ(合挽き・玉葱・人参・牛蒡・セロリ)コンソメ+ケチャップで煮る
*ニラ・もやし・金時人参(ゆがいて ドレッシングで)
*揚げと舞茸のおろしあえ(焼いた ウス揚げと焼いた舞茸と大根おろし+柚子の千切りで和えた)
*味噌汁(エノキ・椎茸・シメジ・長ネギ・長芋を おろして 団子状に)
*大学芋

1/12
*小松菜のおひたし(薄揚げ・ジャコ)
*厚揚げのきのこあんかけ(椎茸・シメジ・玉葱)
*サツマイモと玉葱の蒸し焼き(ポンズで)
*牛肉の野菜まき(水菜・長ネギを巻き 蒸す ポンズで)
*金時人参とブロッコリーの梅マヨネーズ和え
*味噌汁(豆腐・大根・人参)

1/11
*卵焼き(椎茸・三度豆・人参)
*牛蒡のささがきとインゲンのサラダ
*牛蒡のてんぷら
*ベビーリーフと人参の薄切りのサラダ
*五目旨煮(白菜・豚肉・うずら)三分クッキングより
*味噌汁(わかめ・大根・油揚げ)



このところ、例の「ヨーガンレールの社員食堂」を参考に 晩御飯を作ってみているが 菜食主義者に なりそうな勢い。
もちろん、やはり 肉を 食べちゃうけどね。


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モラヴィア(イタリア) 「侮蔑」
面白いんかい?
テレビで おねーチャンが 本ばかり読んでると、言ってた。
で だれだっけ?三浦奈保子だっけ?
by bibliophile81 | 2010-01-14 11:24 | 日常 | Comments(0)